E o tema da vez é Cores e Sabores.
De cara lembrei de que? Comida, óbvio! rs
Fotografei o meu almoço de hoje, alguém está servido?
Como já falei aqui no blog, esse ano tenho como meta ser mais saudável e emagrecer alguns quilinhos! Já está dando certo (-3,1 kg em 15 dias \0/).
- Arroz integral;
- Feijão;
- Salada: Alface, cenoura, repolho;
- Filé de frango grelhado;
- Batata gratinada;
- Suco de abacaxi adoçado com açúcar mascavo.
A batata é a única que está destoando, mas eu sempre me permito algum alimento "não light", porém, em porção pequena.
Quanto ao açúcar, foi indicação da nutricionista. Ela pediu para eu não usar adoçante (e eu nem insisti rs).
Ainda não conhece o projeto fotográfico, clica aqui! É possível participar a qualquer momento!
Confiram também as minhas fotos da Primeira Semana: #Auto-retrato
O próximo tema será "A noite cai". Está ficando dificil heim!
O próximo tema será "A noite cai". Está ficando dificil heim!
Adorei o post Aline, quero acompanhar adorei,bjus
ResponderExcluirJacke participa, é super legal! Depois me manda o link! Bjs
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