11 fevereiro 2014

Receita de verão | Picolé Fit


Neste calor, nada melhor que um sorvete, né?
Mas como se refrescar sem sair da dieta?
Para inaugurar a sessão de receitas no blog, trago pra vocês um Picolé Fit que é a cara do verão!

Você só vai precisar de três itens:

♥ Forminhas para picolé
♥ Iogurte Grego de sua preferência
♥ Morangos à vontade


A montagem não tem segredo:

♥ Pique os morangos bem pequenininhos
♥ Com a ajuda de uma colher, coloque o iogurte na forminha (até a metade), em seguida, adicione os morangos, misturando-os com o iogurte
♥ Leve a geladeira por pelo menos 3 horas



♥ Para facilitar a retirada da forminha, coloque-a embaixo da torneira e deixe a água correr por cerca de 1 minuto, com cuidado para não entrar água no Picolé
♥ O Picolé sai inteirinho
♥ Ai é só servir!




Fica uma delícia, e o melhor, dá para se refrescar sem peso na consciência!

Gostaram?
Se fizerem a receita voltem aqui para me contar!

7 comentários:

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